Les participants satisfaits de la qualité des échanges. (Ph: Dr)
Santé mentale : La littérature pour guérir les blessures intérieures
L’Ong Le Mont Sion, en collaboration avec le Club étudiant Unesco, a organisé le 19 juin 2025, à l’Université Félix Houphouët-Boigny, la première édition de la conférence sur la santé mentale, autour du thème : « La littérature est-elle une thérapie pour vaincre les cicatrices invisibles ? »
Cette initiative avait pour but de valoriser la littérature comme outil thérapeutique et de sensibiliser à son rôle dans le maintien de l’équilibre mental. « Cette rencontre vise à montrer qu’au-delà de la fiction, la littérature est une véritable arme et une stratégie pour guérir les blessures intérieures. L’idée, c’est de parler de la santé mentale et démontrer que la littérature a sa place dans le maintien de l’équilibre de notre santé mentale », a expliqué Ibeh Blessing Onyinybchi, conférencière et écrivaine.
Pour sa part, Dr Porquet-Mabanza Olga, médecin-psychiatre et directrice de l’Hôpital psychiatrique de Bingerville, a mis en avant les bienfaits psychologiques de la lecture, tout en appelant à une consommation raisonnée. « La littérature peut avoir un impact très positif sur la santé mentale. Elle aide à mieux gérer ses émotions, réduit le stress, favorise le sommeil et développe l’empathie. Mais une mauvaise utilisation pourrait dégrader la santé », a-t-elle averti.
OLIVIA YAO (Stagiaire)
Pour sa part, Dr Porquet-Mabanza Olga, médecin-psychiatre et directrice de l’Hôpital psychiatrique de Bingerville, a mis en avant les bienfaits psychologiques de la lecture, tout en appelant à une consommation raisonnée. « La littérature peut avoir un impact très positif sur la santé mentale. Elle aide à mieux gérer ses émotions, réduit le stress, favorise le sommeil et développe l’empathie. Mais une mauvaise utilisation pourrait dégrader la santé », a-t-elle averti.
OLIVIA YAO (Stagiaire)